Cuando:
24 junio, 2018 a las 9:30 am – 10:30 am
2018-06-24T09:30:00+02:00
2018-06-24T10:30:00+02:00
Donde:
CEAR de Remo y Piragüismo de Sevilla
Glorieta Beatriz Manchón s/n.
Jornadas de Tecnificación de Triatlón. @ CEAR de Remo y Piragüismo de Sevilla

PROGRAMA

  • 9:30-10:00 h: Recepción y bienvenida.
  • 10:00-11:00 h: Entrenamiento de natación. Charla técnica previa y aplicación práctica en calle de natación. A cargo de José Mª Merchán.
  • 11:00-12:00 h: Entrenamiento de carrera a pie. Charla técnica previa y aplicación práctica en parque del Alamillo. A cargo de Emilio Martín
  • 12:00 a 12:30 h: Descanso. Vestuarios. Ducha y cambio de ropa.
  • 12:30 a 13:30 h: Taller práctico. Evaluación y causas de las lesiones más comunes en triatlón. A cargo de Alba Reguillo.
  • 13:30 a 15:00 h.:  Almuerzo.
  • 15:00 a 17:00 h: Mesa redonda-coloquio sobre experiencias en el Desafío Doñana. Cómo afrontar la preparación y puesta a punto en los tres últimos meses. A cargo de Alba Reguillo, Emilio Martín, Juan Bautista Castilla “Chamba” y José Mª Merchán.